Новые складчины
Robot
»
Complete AI Agent Practical Course C | AIPC
Освойте работу с ИИ-агентами с помощью n8n, ChatGPT, Gemini и автоматизации WhatsApp – создавайте реальные бизнес-процессы.
Освойте работу с ИИ-агентами с помощью n8n, ChatGPT, Gemini и автоматизации WhatsApp – создавайте реальные бизнес-процессы.
- Создавайте полнофункциональные агенты искусственного интеллекта с использованием n8n, включая память, инструменты, внешние данные и многошаговое логическое мышление.
- Интегрируйте ИИ с реальными бизнес-инструментами, такими как Gmail, Google Sheets, ChatGPT, Gemini и WhatsApp Business Cloud.
- Создавайте...
»
Новый год — особенный праздник и так хочется, чтобы праздничный стол радовал не только вкусом, но и лёгкостью.
И после застолья не было чувства тяжести, а оставались лишь тёплые воспоминания и приятное послевкусие!
Как нутрициолог, я верю: здоровое питание — это не ограничения, а осознанный выбор в пользу своего самочувствия.
И этот сборник — моё тёплое послание вам: можно создавать настоящие кулинарные шедевры, которые будут одновременно праздничными, вкусными и бережными к вашему...
И после застолья не было чувства тяжести, а оставались лишь тёплые воспоминания и приятное послевкусие!
Как нутрициолог, я верю: здоровое питание — это не ограничения, а осознанный выбор в пользу своего самочувствия.
И этот сборник — моё тёплое послание вам: можно создавать настоящие кулинарные шедевры, которые будут одновременно праздничными, вкусными и бережными к вашему...
»
О книге:
Пауло Коэльо посвятил ей свой роман, композитор Джакомо Пуччини посылал цветы к ней домой после каждого ее выступления, ее образ на киноэкране воплощали такие звезды, как Грета Гарбо, Мерли Оберон, Франсуаза Фабиан, Жанна Моро и Сильвия Кристель.
Журналист Сэм Ваагенаар был первым автором, написавшим действительно документальную книгу о знаменитой танцовщице и куртизанке, обвиненной в шпионаже и расстрелянной французами в 1917 году. Ему удалось получить доступ к архивам...
Пауло Коэльо посвятил ей свой роман, композитор Джакомо Пуччини посылал цветы к ней домой после каждого ее выступления, ее образ на киноэкране воплощали такие звезды, как Грета Гарбо, Мерли Оберон, Франсуаза Фабиан, Жанна Моро и Сильвия Кристель.
Журналист Сэм Ваагенаар был первым автором, написавшим действительно документальную книгу о знаменитой танцовщице и куртизанке, обвиненной в шпионаже и расстрелянной французами в 1917 году. Ему удалось получить доступ к архивам...
»
О книге:
Понять Италию, может быть, до конца и нельзя. Но принять ее со всеми ее загадками, причудами и пристрастиями можно и нужно, ибо знание дает терпимость, облегчает общение и дарит радость.
В своей книге Анна Павловская пытается понять, что же скрывается за парадоксальными и противоречивыми особенностями итальянской жизни. Эта книга предназначена и тем, кто уже ездил в Италию, и тем, кто только туда собирается. Избавив нас от стандартного перечня итальянских...
Понять Италию, может быть, до конца и нельзя. Но принять ее со всеми ее загадками, причудами и пристрастиями можно и нужно, ибо знание дает терпимость, облегчает общение и дарит радость.
В своей книге Анна Павловская пытается понять, что же скрывается за парадоксальными и противоречивыми особенностями итальянской жизни. Эта книга предназначена и тем, кто уже ездил в Италию, и тем, кто только туда собирается. Избавив нас от стандартного перечня итальянских...
»
О книге:
Автор этой книги, Виктор Семёнович Михайлов (1898—1973), был одним из самых читаемых советских писателей пятидесятых годов. Специализация Михайлова – военные приключения – определяла читательский интерес к его сочинениям. «Бумеранг не возвращается» признан его лучшим романом – самым захватывающим и запутанным. Советская действительность у Михайлова наполнена очень точными приметами времени, за которые мы и ценим подлинное ретро. Автор не понаслышке знал о работе органов – и...
Автор этой книги, Виктор Семёнович Михайлов (1898—1973), был одним из самых читаемых советских писателей пятидесятых годов. Специализация Михайлова – военные приключения – определяла читательский интерес к его сочинениям. «Бумеранг не возвращается» признан его лучшим романом – самым захватывающим и запутанным. Советская действительность у Михайлова наполнена очень точными приметами времени, за которые мы и ценим подлинное ретро. Автор не понаслышке знал о работе органов – и...
»
О книге:
Книга повествует об удивительной судьбе славянской девушки, украденной в XVI веке и проданной на стамбульском невольничьем рынке в рабство. Обладая блестящим умом, необыкновенной силой воли и привлекательной внешностью, она из бесправной рабыни стала женой султана Сулеймана Великолепного (Завоевателя) – самого могущественного султана Османской империи. Овладев вершинами восточной и европейской культуры, эта знаменитая женщина вошла в историю и играла значительную роль в...
Книга повествует об удивительной судьбе славянской девушки, украденной в XVI веке и проданной на стамбульском невольничьем рынке в рабство. Обладая блестящим умом, необыкновенной силой воли и привлекательной внешностью, она из бесправной рабыни стала женой султана Сулеймана Великолепного (Завоевателя) – самого могущественного султана Османской империи. Овладев вершинами восточной и европейской культуры, эта знаменитая женщина вошла в историю и играла значительную роль в...
»
-2_500x0_cd7.jpg.webp)
«Торопыжка комфорт с супами»
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
»
«Торопыжка комфорт с супами»
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
Xarza
»
Вам не хватает времени и регулярного движения.
Не длинных интенсивных тренировок, а простых и понятных практик, которые реально встроить в день.
Поэтому запускается новый курс «Зарядки с Машей Блиновой».
Это 25 неповторяющихся занятий по 10–12 минут — для лёгкости, энергии и поддержки в теле.
Зарядки подойдут вам, если.
Не длинных интенсивных тренировок, а простых и понятных практик, которые реально встроить в день.
Поэтому запускается новый курс «Зарядки с Машей Блиновой».
Это 25 неповторяющихся занятий по 10–12 минут — для лёгкости, энергии и поддержки в теле.
Зарядки подойдут вам, если.
- нужно восстановиться после болезни
- сильно устаете к вечеру
- тяжело просыпаетесь, по утрам испытываете вялость
- хотите заниматься регулярно, но не...
»
О книге:
Исторические повести о приключениях Кукши из Домовичей стали основой для знаменитого фильма «И на камнях растут деревья».
Приключения Кукши – варяжского пленника, затем раба, вора, а затем – царского гвардейца в Царьграде, – необычайны, но язык не поворачивается назвать их невероятными. Ю. П. Вронский сочинил повесть таким образом, что в ее события, вытекающие одно из другого, охотно веришь. Приятно понимать, что сын конунга, товарищ в играх и побратим Кукши мальчик Харальд...
Исторические повести о приключениях Кукши из Домовичей стали основой для знаменитого фильма «И на камнях растут деревья».
Приключения Кукши – варяжского пленника, затем раба, вора, а затем – царского гвардейца в Царьграде, – необычайны, но язык не поворачивается назвать их невероятными. Ю. П. Вронский сочинил повесть таким образом, что в ее события, вытекающие одно из другого, охотно веришь. Приятно понимать, что сын конунга, товарищ в играх и побратим Кукши мальчик Харальд...
»
«Торопыжка комфорт с супами»
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
»
«Торопыжка комфорт с супами»
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
»
О книге:
Имя крупнейшего немецкого поэта Гете (1749–1832) принадлежит к лучшим именам, которыми гордится человечество. Трагедия «Фауст» занимает центральное место в его творчестве, принадлежит к шедеврам мировой литературы. Перевод ее выполнен одним из лучших русских поэтов XIX столетия Афанасием Фетом.
Фет с детства по материнской линии был тесно связан с немецким языком и немецкой культурой, с эстетико-философскими взглядами И.В. Гете и Г. Гегеля. Литературный критик Аполлон...
Имя крупнейшего немецкого поэта Гете (1749–1832) принадлежит к лучшим именам, которыми гордится человечество. Трагедия «Фауст» занимает центральное место в его творчестве, принадлежит к шедеврам мировой литературы. Перевод ее выполнен одним из лучших русских поэтов XIX столетия Афанасием Фетом.
Фет с детства по материнской линии был тесно связан с немецким языком и немецкой культурой, с эстетико-философскими взглядами И.В. Гете и Г. Гегеля. Литературный критик Аполлон...
Robot
»
Курс «Академия визуального контента» - это собранная и систематизированная в одном месте самая актуальная и полезная информация
Ты узнаешь:
Ты узнаешь:
- как снимать в помещении и на улице
- как работать в студии и с моделью
- фишки и художественные приемы в фото и видео
- как снимать шедевры на нефлагманский смартфон
- работать с техникой для съемок
- создавать контент в соцсетях для разных ниш
- работать с разными клиентами
- продавать свои...
»
«Торопыжка комфорт с супами»
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!
Как это устроено
Особенность новинки — готовка на основе элементарных заготовок:
зажарка (делается один раз, используется в разных блюдах);
фрикадельки (замораживаете порционно, потом добавляете в суп или второе);
концентрированный бульон...
Robot
»
О книге
Мечтаешь сделать своё приложение, но не умеешь программировать? Эта книга покажет, как создать своё первое ИИ‑приложение на базе современных нейросетей и самостоятельно выложить его в RuStore. Пошаговые инструкции, живые примеры и готовые шаблоны экранов помогут даже полному новичку собрать рабочий прототип: от ИИ‑репетитора по математике до генератора учебных карточек. Ты узнаешь, как выбрать идею, настроить ИИ, протестировать приложение на друзьях, подготовить APK и пройти...
Мечтаешь сделать своё приложение, но не умеешь программировать? Эта книга покажет, как создать своё первое ИИ‑приложение на базе современных нейросетей и самостоятельно выложить его в RuStore. Пошаговые инструкции, живые примеры и готовые шаблоны экранов помогут даже полному новичку собрать рабочий прототип: от ИИ‑репетитора по математике до генератора учебных карточек. Ты узнаешь, как выбрать идею, настроить ИИ, протестировать приложение на друзьях, подготовить APK и пройти...
»
Это первая программа питания FIT-MENU с элементами лёгких и комфортных заготовок, которая позволяет:
✔готовить домашние супы за 5–10 минут в день;
✔сэкономить до 10 часов в неделю на готовке;
✔сократить ежемесячные траты на продукты до 20 000 рублей;
✔сохранить вкус любимых «бабушкиных» супов, но с научным подходом к похудению.
Новинка «Торопыжка комфорт с супами» — это:
▪4 недели меню с супами каждый день;
▪КБЖУ для каждого приёма пищи — всё уже посчитано за вас;
▪списки продуктов...
✔готовить домашние супы за 5–10 минут в день;
✔сэкономить до 10 часов в неделю на готовке;
✔сократить ежемесячные траты на продукты до 20 000 рублей;
✔сохранить вкус любимых «бабушкиных» супов, но с научным подходом к похудению.
Новинка «Торопыжка комфорт с супами» — это:
▪4 недели меню с супами каждый день;
▪КБЖУ для каждого приёма пищи — всё уже посчитано за вас;
▪списки продуктов...
»
5 минут в день, которые заменят час в спортзале от Татьяны Вещиковой
11 тренировок на
11 женских проблемных зон
1 проблемная зона — 5 минут
11 тренировок на
11 женских проблемных зон
1 проблемная зона — 5 минут
- Ягодицы
- Икры
- Стопы
- Ноги
- Внутренняя поверхность бедра
- Руки
- Спина
- Пресс
- Грудь
- Нейрогимнастика
- Ягодицы для людей с больными коленями
Robot
»
О книге
Обложка книги «Второй язык мышления: как думать алгоритмами». Минималистичный дизайн, современный стиль. Центральный элемент — абстрактная схема или блок-схема, символизирующая алгоритмическое мышление. Чистые линии, геометрические формы, узлы и связи. Цветовая гамма: глубокий синий, белый, акценты яркого оранжевого или зелёного. Фон — тёмно-синий градиент или сплошной цвет. Название книги крупным современным шрифтом sans-serif, белым или светлым цветом. Подзаголовок мельче...
Обложка книги «Второй язык мышления: как думать алгоритмами». Минималистичный дизайн, современный стиль. Центральный элемент — абстрактная схема или блок-схема, символизирующая алгоритмическое мышление. Чистые линии, геометрические формы, узлы и связи. Цветовая гамма: глубокий синий, белый, акценты яркого оранжевого или зелёного. Фон — тёмно-синий градиент или сплошной цвет. Название книги крупным современным шрифтом sans-serif, белым или светлым цветом. Подзаголовок мельче...
»
Казалось бы, про похудение все и так давно известно: надо меньше есть и больше бегать, меньше калорий употреблять и больше тратить. Как долго вы выдержите такой режим без вреда для здоровья? Как скоро бешеный ритм жизни (переработки, командировки, перекусы на бегу) вытеснит здоровое питание и походы в спортзал? Если вы читаете эту книгу, значит, уже испробовали все на собственном опыте и знаете ответ.
Поэтому автор предлагает подойти к процессу похудения как к проекту и использовать...
Поэтому автор предлагает подойти к процессу похудения как к проекту и использовать...
Все разделы
-
Складчины 423869
